Comprendre les origines de ton burn out
Je te partage ma vision du burn out : il est issu de la rencontre entre une personnalité et un contexte. Pour comprendre pourquoi tu es tombée, au-delà du contexte professionnel dans lequel tu évoluais, c’est comprendre ta réaction face à ce contexte qui est primordial. Décrypter ce message c’est en en sortir grandie et retenir la leçon pour savoir te préserver et ne pas rechuter demain. Session animée par Catherine PY.